بعض النصائح: كيف تتغلب على المشاجرات؟
لا يوجد زوجان بدون مشاجرات. الخلاف في العلاقة ليس جيدًا ولكنه طبيعي. ومع ذلك ، من المهم جدًا كيف نفعل ذلك!
1. إذن ، ماذا يحدث عندما نتشاجر؟
في هذه اللحظة ، أنت تبتعد عن بعضكما البعض. تشعر وكأنك غرباء ، على الرغم من أن شريكك كان قبل دقيقة أكثر شخص محبوب وقريب بالنسبة لك. ولكن هل هذا حقا لذلك؟
في الصورة: @ sarah.and.kokebnesh
2. أنت تعتقد أن الشخص الحبيب يريد أن يؤذيك.
لكن تذكر شيئًا واحدًا - لا أحد يريد أن يهينك. وتذكر أيضًا أن كلماتك قد تسيء إلى شريكك ، لذا كن على دراية بما تقوله.
في الصورة: @ sarah.and.kokebnesh
3. ما هو المهم في مثل هذه المحادثات المعقدة؟
- كن صريحًا وقل بصراحة عن مخاوفك.
- لا تلوم شريكك. لا تقل ، "أنت ، لا أنت ، لا ، هذا أنت!". من الأفضل أن تقول ، كيف تشعر عندما يتصرف شريكك بهذه الطريقة أو تلك. وعلى الأرجح سيخبرك شريكك أن كلماته وأفعاله تعني مختلفًا تمامًا عما كنت تعتقده.
- استمع ، لا تنزعج ولا تقاطع.
في الصورة: @ sarah.and.kokebnesh
عامل شريكك بالحب والاحترام والتفاهم. وإذا أخبرك دماغك ، "انظر أنه مسيء جدًا!" ، فحاول فقط إيقافه ، واستمر في الاستماع إلى شريكك دون إصدار أحكام.
لا تقلق - سيكون لدى كل منكم الوقت للتعبير عن وجهة نظره الخاصة. تبادلا الأدوار أثناء التحدث ومناقشة قضية بعضكما البعض.
أنشر الحب! مساعدة مجتمع LGTBQ +!
شارك هذا المقال على وسائل التواصل الاجتماعي
اترك تعليق