Няколко съвета: как да се справите с кавги?
Няма двойка без кавги. Несъгласието в отношенията не е добро, но нормално. Много е важно обаче как правим това!
1. И така, какво се случва, когато се караме?
В този момент се отдалечавате един от друг. Чувствате се като непознати, въпреки че преди минута партньорът ви беше най-обичаният и близък човек за вас. Но дали наистина е така?
На снимката: @sarah.and.kokebnesh
2. Мислиш, че любимият ти човек иска да те нарани.
Но запомнете едно – никой не иска да ви обижда. И също така не забравяйте, че думите ви може да обидят партньора ви, така че внимавайте какво казвате.
На снимката: @sarah.and.kokebnesh
3. Какво е важно в толкова сложни разговори?
- Бъдете честни и кажете откровено за притесненията си.
- Не обвинявайте партньора си. Не казвайте: „Това си ти, не ТИ, не си ТИ!”. По-добре кажете как се чувствате, когато партньорът ви постъпва по този или онзи начин. И най-вероятно партньорът ви ще ви каже, че неговите/нейните думи и действия означават напълно различно от това, което сте мислили.
- Слушайте, не се обиждайте и не прекъсвайте.
На снимката: @sarah.and.kokebnesh
Отнасяйте се към партньора си с любов, уважение и разбиране. И ако мозъкът ви каже: „Вижте, толкова е обидно!“, просто се опитайте да го спрете и продължете да слушате партньора си, без да съдите.
Не се притеснявайте – всеки от вас ще има време да изрази собствената си гледна точка. Редувайте се, докато говорите и обсъждате проблема един на друг.
Разпространете Любовта! Помогнете на LGTBQ+ общността!
Споделете тази статия в социалните медии
Оставете коментар