כמה טיפים: איך להתמודד עם מריבות?
אין זוג בלי מריבות. אי הסכמה בזוגיות היא לא טובה, אבל נורמלית. עם זאת, זה מאוד חשוב, איך אנחנו עושים את זה!
1. אז מה קורה כשאנחנו רבים?
ברגע זה אתם מתרחקים אחד מהשני. אתה מרגיש כמו זרים, למרות שלפני דקה בן הזוג שלך היה האדם האהוב והקרוב ביותר עבורך. אבל האם זה באמת כך?
בתמונה: @sarah.and.kokebnesh
2. אתה חושב שהאדם האהוב שלך רוצה לפגוע בך.
אבל זכור דבר אחד - אף אחד לא רוצה להעליב אותך. וזכור גם שהמילים שלך עלולות לפגוע בבן הזוג שלך, אז שים לב למה שאתה אומר.
בתמונה: @sarah.and.kokebnesh
3. מה חשוב בשיחות כל כך מסובכות?
- היו כנים ותגידו בכנות על החששות שלכם.
- אל תאשים את השותף שלך. אל תגיד "זה אתה, לא אתה, לא זה אתה!". עדיף לומר, איך אתה מרגיש כשבן הזוג שלך פועל כך או כך. וסביר להניח שבן הזוג שלך יגיד לך שהמשמעות של מילותיו ומעשיו שונה לחלוטין ממה שחשבת.
- תקשיב, אל תיעלב ואל תפריע.
בתמונה: @sarah.and.kokebnesh
התייחס לבן/בת הזוג שלך באהבה, כבוד והבנה. ואם המוח שלך אומר לך, "תראה שזה כל כך פוגע!", פשוט נסה לעצור את זה, ולהמשיך להקשיב לבן הזוג שלך בלי לשפוט.
אל דאגה - לכל אחד מכם יהיה זמן להביע את נקודת המבט שלו. תחליפו תוך כדי דיבור ודיון אחד בסוגייתו של זה.
תפיץ אהבה! עזרו לקהילת LGTBQ+!
שתף מאמר זה ברשתות החברתיות
השאירו תגובה