काही टिपा: भांडणांचा सामना कसा करावा?
भांडण नसलेले जोडपे नसते. नात्यातील मतभेद चांगले नसून सामान्य आहेत. तथापि, हे खूप महत्वाचे आहे, आम्ही हे कसे करतो!
1. तर, जेव्हा आपण भांडतो तेव्हा काय होते?
या क्षणी, आपण एकमेकांपासून दूर जात आहात. तुम्हाला अनोळखी असल्यासारखे वाटते, जरी एक मिनिटापूर्वी तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी सर्वात प्रिय आणि जवळचा व्यक्ती होता. पण खरंच असं आहे का?
फोटोमध्ये: @sarah.and.kokebnesh
2. तुम्हाला वाटते की तुमची प्रिय व्यक्ती तुम्हाला दुखावू इच्छित आहे.
पण एक गोष्ट लक्षात ठेवा - कोणीही तुमचा अपमान करू इच्छित नाही. आणि हे देखील लक्षात ठेवा की तुमचे बोलणे तुमच्या जोडीदाराला त्रासदायक ठरू शकते, म्हणून तुम्ही काय बोलता ते लक्षात ठेवा.
फोटोमध्ये: @sarah.and.kokebnesh
3. अशा गुंतागुंतीच्या संभाषणांमध्ये काय महत्त्वाचे आहे?
- प्रामाणिक रहा आणि आपल्या चिंतांबद्दल स्पष्टपणे सांगा.
- तुमच्या जोडीदाराला दोष देऊ नका. असे म्हणू नका, "तो तू आहेस, तू नाहीस, तू नाहीस!". तुमचा जोडीदार या किंवा त्या प्रकारे वागतो तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते हे सांगणे चांगले. आणि बहुधा तुमचा पार्टनर तुम्हाला सांगेल की त्याचे/तिचे शब्द आणि कृती तुम्ही जे विचार करता त्यापेक्षा पूर्णपणे भिन्न आहेत.
- ऐका, नाराज होऊ नका आणि व्यत्यय आणू नका.
फोटोमध्ये: @sarah.and.kokebnesh
तुमच्या जोडीदाराशी प्रेम, आदर आणि समजूतदारपणाने वागवा. आणि जर तुमचा मेंदू तुम्हाला सांगतो की, "हे पाहा ते खूप आक्षेपार्ह आहे!", फक्त ते थांबवण्याचा प्रयत्न करा आणि निर्णय न घेता तुमच्या जोडीदाराचे ऐकत राहा.
काळजी करू नका - तुमच्यापैकी प्रत्येकाला तुमचा स्वतःचा दृष्टिकोन व्यक्त करण्यासाठी वेळ मिळेल. एकमेकांच्या मुद्द्यावर बोलताना आणि चर्चा करताना वळण घ्या.
प्रेम पसरवा! LGTBQ+ समुदायाला मदत करा!
हा लेख सोशल मीडियावर सामायिक करा
प्रत्युत्तर द्या