هغه څه کوي؟

د خپل مسلک په لور حرکت کول، باب هارپر لاس انجلس ته لاړ ترڅو د فټنس ښوونکي په توګه کار پیل کړي. ډیر ژر، هغه د نامتو شخصیتونو سره کار پیل کړ. د هغې یو له لومړیو پیرودونکو څخه اداکاره جینیفر جیسن لی وه. هغه بیا بین سټیلر وروزل او د هغه د مشهور پیرودونکو لیست کې ایلین ډیجینر هم شامل کړ. په 2004 کې، یو نوی تلویزیوني خپرونه په امریکا کې طوفان واخیست. ترټولو لوی بایلونکي د یوې ستونزې سره معامله وکړه چې امریکایان ورسره د مقابلې لپاره سخت کار کوي - چاقۍ. هغه د جیلین مایکل سره په ننداره کې روزونکی و چې ډیر چاق لرونکي خلک یې په نښه کړل او دوی یې هڅول چې وزن کم کړي پداسې حال کې چې په تلویزیون کې د دوی پرمختګ لیدو. د کلونو په اوږدو کې، نندارې د بې شمیره ژوند بدل کړی او خلک یې د صحي او نرم بدن او مناسب ژوند طرزالعمل ته لاره هواره کړې. هغه د خپلو سیالانو سره په نرمۍ سره پیژندل کیږي او د وزن کمولو په لور په مینه سره لارښوونه کوي. هغه په ​​ننداره کې له 15 څخه ډیر فصلونه بشپړ کړي او د ډیری ژوند بدلولو فرصت ترلاسه کولو لپاره د برکت احساس کوي. نندارې هغه په ​​امریکا کې یو مشهور شخصیت جوړ کړ. په 2008 کې، هغه خپور کړ ایا تاسو چمتو یاست؟: چارج واخلئ، وزن له لاسه ورکړئ، شکل ترلاسه کړئ او بدل کړئ. کتاب تر ټولو ښه پلورونکی و، او هارپر د فټنس څو نور کتابونه خپاره کړل. هغه د تغذیې د تکمیلاتو برانډ هم پیل کړی دی. په 2012 کې، د هغه کتاب The Skinny Rules خپور شو. یو کال وروسته، هغه سکني ته جمپسټارټ خپور کړ. هغه د یوګا ښوونکی هم دی او د شکل مجلې کې د تمرین معمولونه مرسته کوي.