Несколько советов: как справиться с ссорами?
Не бывает пары без ссор. Разногласия в отношениях — это не хорошо, а нормально. Однако очень важно, как мы это делаем!
1. Итак, что происходит, когда мы ссоримся?
В этот момент вы отдаляетесь друг от друга. Вы чувствуете себя чужим, хотя еще минуту назад ваш партнер был для вас самым любимым и близким человеком. Но так ли это на самом деле?
На фото: @ sarah.and.kokebnesh
2. Вы думаете, что любимый человек хочет вас обидеть.
Но помните одно - никто не хочет вас оскорблять. А также помните, что ваши слова могут обидеть вашего партнера, поэтому внимательно относитесь к тому, что вы говорите.
На фото: @ sarah.and.kokebnesh
3. Что важно в таких сложных разговорах?
- Будьте честны и откровенно скажите о том, что вас беспокоит.
- Не вините своего партнера. Не говорите: «Это ты, нет ТЫ, нет, это ТЫ!». Проще говоря, как вы себя чувствуете, когда ваш партнер так или иначе действует. И, скорее всего, ваш партнер скажет вам, что его слова и действия означали совершенно иное, чем вы думали.
- Слушайте, не обижайтесь и не перебивайте.
На фото: @ sarah.and.kokebnesh
Относитесь к партнеру с любовью, уважением и пониманием. И если ваш мозг говорит вам: «Смотри, это так оскорбительно!», Просто попытайтесь остановить это и продолжайте слушать своего партнера, не осуждая.
Не волнуйтесь - у каждого из вас будет время высказать свою точку зрения. По очереди говорите и обсуждайте проблемы друг друга.
Распространять любовь! Помогите сообществу LGTBQ +!
Поделитесь этой статьей в социальных сетях
Оставьте комментарий