Lamaanayaasha khaniisiinta ah ee ku nool Maraykanka, Kanada, Boqortooyada Ingiriiska iyo Australia waxay si keligood ah u muujiyeen waxa ka dhigaya hadiyadaha ugu yaabka badan aroosyada khaniisiinta.
Waxay jeclaan lahaayeen in hadyaduhu noqdaan kuwo isku xidhan, ka fikir badan, midaysan, ixtiraam leh, oo qurux badan. Haddiyado u dabbaaldegaya jacaylkooda iyo ballanqaadkooda.
1. Lammaanaha Jecel inay Madadalaan
Lamaanayaasha inta badan martigeliya xafladaha iyo isu imaatinka waxay qadarin doonaan hadiyadaha quruxda badan ee la taaban karo ee ay isticmaali karaan inta ay maaweelinayaan. Mid ka mid ah dookhyadayada ugu caansan waa saxaarada adeega gaarka loo leeyahay.
2. Lammaanaha Jecel inay Nastaan & Nasasho
Haddii aad ogtahay in lammaanaha cusubi isticmaali karaan maalin isboorti oo nasasho leh, la yaab hadiyad aroos ah taas oo dhiirigelin doonta nasasho iyo nasasho, sida dharkayaga quruxda badan ee daabacan.
3. Isaga iyo Silsiladdiisa Keydka
4. Kafeega stylish oo soo saara qaxwo macaan sanadba sanadka ka dambeeya, maalinba maalinta ka dambaysa
Leave a Reply