உங்கள் LGBTQ+ திருமண சமூகம்

பாப் ஹார்பர்

பாப் ஹார்ப்பர்

பாப் ஹார்பர் ஒரு அமெரிக்க தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் அமெரிக்கத் தொலைக்காட்சித் தொடரான ​​தி பிக்ஜெஸ்ட் லூசரில் தோன்றியதற்காக மிகவும் பிரபலமான எழுத்தாளர் ஆவார். அவர் செப்டம்பர் 8, 2015 அன்று அலிசன் ஸ்வீனிக்குப் பிறகு தி பிக்ஜெஸ்ட் லூசரின் தொகுப்பாளராக ஆனார். ஹார்பர் 2004 ஆம் ஆண்டு முதல் என்பிசி நிகழ்ச்சியில் பயிற்சியாளராக இருந்து வருகிறார் மற்றும் பல பெரிய லூசர் டிவிடி உடற்பயிற்சிகளில் தோன்றினார். அவரைப் பற்றி இந்தக் கட்டுரையின் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம்.

ஆரம்ப ஆண்டுகளில்

அவரது ஆரம்பகால வாழ்க்கையை நினைவுகூரும் வகையில், பாப் 1965 ஆம் ஆண்டு அமெரிக்காவின் டென்னசி, நாஷ்வில்லில் பிறந்தார். அவரது குடியுரிமை அமெரிக்கர் மற்றும் அவர் வட அமெரிக்க இனத்தைச் சேர்ந்தவர். அவர்களின் பெற்றோரின் பெயர் தெரியவில்லை, ஆனால் அவர் ஒரு பேட்டியில் தனது தாயார் மாரடைப்பால் இறந்துவிட்டார் என்று கூறினார். அவர் தனது ஆரம்பகால வாழ்க்கையை நாஷ்வில்லில் உள்ள கால்நடை பண்ணையில் தனது தந்தையுடன் கழித்தார்.

படுக்கையில் பாப்

கல்வி

அவரது கல்வி விவரங்களைப் பற்றி, பாப் டென்னசி, கிளார்க்ஸ்வில்லில் உள்ள ஆஸ்டின் பே ஸ்டேட் யுனிவர்சிட்டியில் பயின்றார், ஆனால் பட்டம் பெறவில்லை. தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் என்ற சான்றிதழைப் பெறுவதற்காக அமெரிக்க உடற்தகுதி பயிற்சியில் தடகளப் பயிற்சி பெற்றுள்ளார். சான்றிதழைப் பெற அமெரிக்காவின் ஏரோபிக் மற்றும் ஃபிட்னஸ் அசோசியேஷனுக்கும் சென்றார்.

உடற்பயிற்சி கூடத்தில்

அவர் என்ன செய்வார்?

தனது வாழ்க்கையை நோக்கி நகர்ந்த பாப் ஹார்பர், உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளராக பணிபுரிய லாஸ் ஏஞ்சல்ஸுக்கு சென்றார். விரைவில், அவர் பிரபலங்களுடன் பணியாற்றத் தொடங்கினார். அவரது முதல் வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவர் நடிகை ஜெனிபர் ஜேசன் லீ. பின்னர் அவர் பென் ஸ்டில்லரைப் பயிற்றுவித்தார் மற்றும் எலன் டிஜெனெரஸை தனது பிரபல வாடிக்கையாளர்களின் பட்டியலில் சேர்த்தார். 2004 ஆம் ஆண்டில், ஒரு புதிய தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி அமெரிக்காவை புயலடித்தது. அமெரிக்கர்கள் சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும் ஒரு பிரச்சனையை மிகப்பெரிய நஷ்டம் கையாண்டது - உடல் பருமன். அவர் ஜிலியன் மைக்கேல்ஸுடன் சேர்ந்து, மிகவும் பருமனான மக்களை இலக்காகக் கொண்ட நிகழ்ச்சியில் பயிற்சியாளராக இருந்தார், மேலும் அவர்களின் முன்னேற்றத்தை டிவியில் படம்பிடிக்கும்போது உடல் எடையை குறைக்க அவர்களைத் தூண்டினார். பல ஆண்டுகளாக, இந்த நிகழ்ச்சி எண்ணற்ற வாழ்க்கையை மாற்றியமைத்தது மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் மெலிந்த உடல் மற்றும் பொருத்தமான வாழ்க்கை முறைக்கு மக்களை இட்டுச் சென்றது. அவர் தனது போட்டியாளர்களிடம் மென்மையாக நடந்து கொள்வதற்காகவும், எடை குறைப்புக்கு அவர்களை அன்பாக வழிநடத்துவதாகவும் அறியப்படுகிறார். அவர் நிகழ்ச்சியில் 15க்கும் மேற்பட்ட சீசன்களை முடித்துள்ளார் மேலும் பலரின் வாழ்க்கையை மாற்றும் வாய்ப்பைப் பெற்றதை ஆசீர்வதித்ததாக உணர்கிறார். இந்த நிகழ்ச்சி அவரை அமெரிக்காவில் பிரபலமாக்கியது. 2008 இல், நீங்கள் தயாரா?: பொறுப்பேற்கவும், எடையைக் குறைக்கவும், வடிவத்தை மாற்றவும் மற்றும் மாற்றவும். புத்தகம் சிறந்த விற்பனையாளராக இருந்தது, மேலும் ஹார்பர் மேலும் பல உடற்பயிற்சி புத்தகங்களை வெளியிட்டார். அவர் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் பிராண்டையும் தொடங்கியுள்ளார். 2012 இல், அவரது புத்தகம் தி ஸ்கின்னி ரூல்ஸ் வெளியிடப்பட்டது. ஒரு வருடம் கழித்து, அவர் ஜம்ப்ஸ்டார்ட் டு ஸ்கின்னியை வெளியிட்டார். அவர் ஒரு யோகா பயிற்றுவிப்பாளராகவும் உள்ளார் மற்றும் ஷேப் பத்திரிகைக்கு உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை வழங்குகிறார்.

அமெரிக்க பயிற்சியாளர்

தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில், பாப் 2013 ஆம் ஆண்டு தி பிக்ஜெஸ்ட் லூசரின் பதினைந்தாவது சீசனின் ஏழாவது எபிசோடில் ஓரினச்சேர்க்கையாளர் எனப் பகிரங்கமாக வெளியே வந்தார். இதேபோல், அவர் தனது ட்விட்டர் கணக்கில் 1990 களில் ரெசா ஃபராஹானுடன் டேட்டிங் செய்ததாக தெரிவித்தார். இருப்பினும், அவர்களின் உறவு நீண்ட காலம் நீடிக்க முடியவில்லை, பின்னர் பிரிந்தது. மேலும், அவர் அன்டன் குட்டிரெஸுடன் தொடர்பு கொண்டிருந்தார், ஆனால் அவர்கள் அதை உறுதிப்படுத்தவில்லை. ஆனால் நவம்பர் 2015 இல், அவர்கள் மேற்கு ஹாலிவுட்டில் ஒருவரையொருவர் முத்தமிடுவதைக் கண்டபோது அவர்கள் தங்கள் உறவை உறுதிப்படுத்தினர்.

2019 ஆம் ஆண்டில் ஹார்ப்பர் அவர்கள் பொருந்திய புகைப்படத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார் திருமண மோதிரம் இன்ஸ்டாகிராமில், "இது நேற்று நடந்தது" என்று எழுதுகிறார். அவரது தலைப்பில் உள்ள விவரங்களின்படி, மோதிரங்கள் கார்டியர் மற்றும் இரண்டும் கரோட்டாவில் கொண்டாடப்பட்டது. படம் அவரது மற்றும் குட்டரெஸின் பொருந்தக்கூடிய தங்க சிறுத்தை திருமண மோதிரங்கள் மற்றும் மோதிர பெட்டியைக் காட்டுகிறது.

திருமண மோதிரம்

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *