சில குறிப்புகள்: சண்டைகளை எப்படி சமாளிப்பது?
சண்டைகள் இல்லாத தம்பதிகள் இல்லை. உறவில் கருத்து வேறுபாடு நல்லதல்ல, சாதாரணமானது. இருப்பினும், இதை எப்படி செய்வது என்பது மிகவும் முக்கியம்!
1. எனவே, நாம் சண்டையிடும்போது என்ன நடக்கும்?
இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்கிறீர்கள். நீங்கள் அந்நியர்களாக உணர்கிறீர்கள், ஒரு நிமிடத்திற்கு முன்பு உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு மிகவும் பிரியமான மற்றும் நெருக்கமான நபராக இருந்தார். ஆனால் அது உண்மையில் அப்படியா?
புகைப்படத்தில்: @sarah.and.kokebnesh
2. உங்கள் அன்புக்குரியவர் உங்களை காயப்படுத்த விரும்புகிறார் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
ஆனால் ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - யாரும் உங்களை அவமதிக்க விரும்பவில்லை. உங்கள் வார்த்தைகள் உங்கள் துணையை புண்படுத்தக்கூடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் சொல்வதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
புகைப்படத்தில்: @sarah.and.kokebnesh
3. இத்தகைய சிக்கலான உரையாடல்களில் முக்கியமானது என்ன?
- நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகச் சொல்லுங்கள்.
- உங்கள் துணையை குறை கூறாதீர்கள். "இது நீங்கள் தான், இல்லை நீங்கள், இல்லை இது நீங்கள் தான்!" என்று சொல்லாதீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் இப்படி அல்லது அப்படிச் செயல்படும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று சொல்வது நல்லது. மேலும் அவரது/அவளுடைய வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்கள் நீங்கள் நினைத்ததில் இருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை என்று உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.
- கேளுங்கள், புண்படுத்தாதீர்கள் மற்றும் குறுக்கிடாதீர்கள்.
புகைப்படத்தில்: @sarah.and.kokebnesh
உங்கள் துணையிடம் அன்பு, மரியாதை மற்றும் புரிதலுடன் நடந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் மூளை, “இது மிகவும் புண்படுத்தக்கூடியது!” என்று உங்களுக்குச் சொன்னால், அதை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
கவலைப்பட வேண்டாம் - ஒவ்வொருவருக்கும் உங்கள் சொந்தக் கருத்தை வெளிப்படுத்த நேரம் கிடைக்கும். பேசும்போதும், ஒருவருக்கொருவர் பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிக்கும்போதும் மாறி மாறி பேசுங்கள்.
அன்பை பரப்பு! LGTBQ+ சமூகத்திற்கு உதவுங்கள்!
இந்த கட்டுரையை சமூக ஊடகங்களில் பகிரவும்
ஒரு பதில் விடவும்