Stressga tushmang: Stressni REJAJLASHNI QANDAY KESITISH MUMKIN
Biz turmush o'rtog'ingizning birinchi kunidan oldin rejalashtirish davri qanchalik qiyin ekanligini bilamiz va tashvishlanmang, biz qanday yordam berishni bilamiz. Ushbu maqolada siz to'yni rejalashtirishdagi stressni qanday kamaytirish bo'yicha maslahatlar topasiz.
1. Tartibda bo'ling
Har kimning rejalashtirish uslubi har xil, shuning uchun sizga mos keladigan narsani topish muhimdir. Siz Equally Wed's LGBTQ+ inklyuziv to'y vositalaridan, ishlar ro'yxatidan, elektron jadvaldan, Google kalendaridan, akkordeon papkasidan foydalanishingiz yoki hatto to'yni rejalashtirish tashkilotchisini xarid qilishingiz mumkin.
Qanday qarorga kelmasligingizdan qat'iy nazar, qaysi vazifalarni qaysi sanaga qadar bajarish kerakligini kuzatib borish stressni engillashtiradigan katta yordam bo'lishi mumkin. Vazifalar kun bo'yi boshingizga aylanmasligi uchun hammasini yozib qo'yish foydali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ushbu ro'yxatdagi biror narsani kesib o'tishdan ko'ra qoniqarliroq narsa yo'q.
2. Yordam so'rang
Siz va sherigingiz buni yolg'iz qilishlari shart emas. Agar hammasi haddan tashqari ko'pdek tuyulsa, do'stlaringiz, oilangiz va yaqinlaringizga murojaat qiling Sotuvchilari rejalashtirish yukining bir qismini kim baham ko'rishini ko'rish.
Agar bu byudjetda bo'lsa, to'yni rejalashtiruvchi yoki koordinatorni ham yollashni o'ylab ko'ring. Ular katta o'yinni o'zgartirishi mumkin.
3. Inklyuziv sotuvchilarni yollash
Siz tanlagan sotuvchilar LGBTQ+-ga tegishli ekanligiga ishonch hosil qiling. (Atrofingizdagi LGBTQ+ inklyuziv toʻy sotuvchilarini qidiring.) Ideal holda, ular LGBTQ+ juftliklari bilan ishlash tajribasiga ham ega bo'lishlari kerak. Siz bilan ishlashga tayyor bo'lish bilan hayajonli, bilimli va tajribali bo'lish o'rtasida katta farq bor. Sotuvchilarni boshidanoq tekshirish sizning to'yni rejalashtirish sayohatingizning istalgan nuqtasida jaholat yoki hurmatsizlik bilan shug'ullanishingizga to'g'ri kelmasligini ta'minlaydi.
4. Moslashuvchan bo'ling
Siz va sherigingiz to'y haqida hamma narsada kelisha olmasligingiz mumkin. Ularning qarashlari bilan uyg'unlashish uchun o'z qarashlaringizni egishga tayyor bo'lish muhimdir.
Albatta, to‘yning siz uchun ozmi-ko‘pmi muhim jihatlari bor. Ba'zi ustuvorliklaringiz ro'yxatini tuzing va sherigingizga ham xuddi shunday qilishini so'rang. Shunday qilib, siz sherigingiz xohlagan narsaga yo'l berish eng muhim bo'lgan sohalar haqida tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin va ular siz uchun ham xuddi shunday qilishlari mumkin.
5. Hamkoringiz bilan rejadan tashqari vaqt o'tkazing
To'yni rejalashtirishga shunchalik berilib ketish osonki, birinchi marta turmush qurish sababini unutib qo'yasiz. joy: Siz sherigingiz bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'rasiz. Har hafta to'y haqida gapirmasdan birga vaqt o'tkazadigan vaqt ajratishga harakat qiling. Bu sizga birinchi navbatda nima uchun buni qilayotganingizni eslatib turadi va oxir-oqibatda eng muhimi, ikkovingizning turmush qurishingiz ekanligini tushunishingizga yordam beradi.
Leave a Reply